夏季牛皮癣患者如何给肌肤补水

虽然适当的阳光照耀对牛皮癣的医治有很大的帮助，但是，夏季阳光过于猛烈，普通人在直射的情况下，尚且感到皮肤灼痛，何况牛皮癣患者皮肤表层受损，很容易被灼伤，对牛皮癣的医治是很不利的。所以平时患者在阳光猛烈时候尽可能少外出，如果要外出也尽可能打伞。

1.初夏气候的湿热促使皮脂腺分泌增加，并且空气质量很差，悬浮颗粒众多，使肌肤容易出现过敏、感染等恼人的症状。这时候的牛皮癣患者肌肤需要最完全清洁和清新不油腻的滋润，要能很好的溶解、清除脸部残妆污垢，完全洁净皮表残留的防晒剂，令肌肤呼吸通畅，皮肤才会舒爽柔滑，健康亮泽。

2.夏季牛皮癣患者饮食要加以控制，不要长时间或大量使用冰冷的食品。由于牛皮癣患者本身会脱落大量的鳞屑，所以，牛皮癣患者在体内的营养物质大量流失，造成营养缺少，如果牛皮癣患者长时间或大量食用冰冷的食品的话，会严重影响肠胃的对营养物质的吸收，不利于人体补充营养，保护体内营养平衡。

3.夏季牛皮癣患者要注意不要过度的吹空调。虽然在酷热的夏季吹吹空调很舒服，解暑凉爽，但是，长时间吹空调的话，会患上空调病，而且牛皮癣患者吹空调会减少汗液的排除，进而减少体内毒素的排除，不利于牛皮癣的医治。

温馨提示：虽然牛皮癣会出现搔痒症状，但是要尽可能避免常常抓挠皮损处以免引发皮肤感染。牛皮癣患者在平常饮食中应多吃一些含有丰富营养的水果和蔬菜，不但能保证体内维生素充足，而且还可有效的补充体内水份的缺失。