牛皮癣患者的饮食要求,要做到以下四要一少。
牛皮癣患者饮食要平淡:不宜食用有刺激性、过于辛辣的食品,如还海鲜,牛羊肉等。牛皮癣患者要多吃蔬菜水果,以更好的补充维生素。
牛皮癣患者要保证热能供给:牛皮癣患者逐日需要供给热能12540千焦(3000千卡),蛋白质150克1200克。牛皮癣患者可以适当供给脂肪,逐日以60克~80克为好。同时,应提供富含维生素的食品,注意供给含钙丰富的食品,如乳类、绿叶蔬菜和豆类等。
牛皮癣患者要补充充足维生素:牛皮癣患者应多食含维生素A丰富的食品,以有利于牛皮癣皮损上皮细胞的正常发育,对疾病好转也有重要作用。补充富含维生素C的食品,可提高牛皮癣皮损时的环磷酸腺苷的水平,从而抑制表皮细胞的增殖而获得较为满意的疗效。给予含B族维生素丰富的食品,对儿童牛皮癣患者更为重要。
牛皮癣患者要补充蛋白质:由于牛皮癣患者会有皮屑的脱落,所以每天都要补充足够的蛋白质。蛋白质每天的摄取量约100~200克,可食用鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、鱼类、大豆及其制品等。
牛皮癣患者应少食的食品:肉食类:如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤,还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等,建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。不要食用熟制猪蹄及各种熟肉制品。
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