牛皮癣秋季要避免吃酸东西

酸是一种独特的味道，俗语说萝卜白菜各有所爱，喜欢酸味的牛皮癣患者也不在少数，但是牛皮癣也要特别关注自己的饮食忌讳啊，牛皮癣秋季要避免吃酸东西，一起随小编来看看吃酸东西对牛皮癣的危害吧!

牛皮癣秋季要避免吃酸东西，看吃酸东西的危害：

秋季气候凉爽，这时候五脏属性逐步由脾转向肺，食品五味中的辛味散肺气之郁，饮食原则应以甘平为主，即多吃有清肝作用的食品，少食酸性食品。由于秋季多吃酸，容易引发五脏不调，而多吃甘平类的食品，可以增强脾的活动，使肝脾活动调和。这类食品有：茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。

牛皮癣秋季要避免吃酸东西，看以下秋季公道的饮食搭配：

适合牛皮癣患者的主食：大米、小麦、糯米，再配食松子粥，可预防秋季肺燥咳嗽，肠燥便秘。

蔬菜方面牛皮癣患者可吃些芹菜、豆芽菜、萝卜、冬瓜、西红柿、藕、菠菜、苋菜、菜花、胡萝卜、荸荠、茭白、南瓜、小白菜、卷心菜等。

牛皮癣患者的水果：例如苹果、石榴、葡萄、芒果、柚子、柠檬、山查、香蕉、菠萝、梨，和南瓜子、栗子、莲子、桂圆、蜂蜜、白木耳等。

牛皮癣患者喜欢饮料者可以选豆浆、稀粥、牛奶及多喝水，以保持水代谢平衡，避免皮肤干燥、邪火上侵。

牛皮癣患者的副食可选食乌骨鸡、鸡蛋、豆制品等。

专家提示，牛皮癣秋季要避免吃酸东西，牛皮癣患者要在饮食上多注意，多吃一些平淡滋润的食品，同时牛皮癣良好的饮食有助于牛皮癣医治。

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