介绍关节型牛皮癣的饮食调理

　　饮食医治慢性关节型牛皮癣，这是一个既健康又无副作用的好方法，而且它不需要患者吃一堆的药物，只要在生活饮食上注意了，轻轻松松就能减缓或医治疾病，下面来看一下由专家讲授关于关节型牛皮癣的饮食调理。

　　1、香蕉：香蕉是含钾最丰富的水果，同时也是一种能医治关节炎的食品。香蕉中不但含有丰富的维生素B6、叶酸和维生素C，而且还容易消化，是牛皮癣患者饮食中可溶性膳食纤维的主要来源。

　　2、大豆：豆腐和豆豉等大豆制品通常会被摆放在健康食品货架最显眼的位置上。它们富含大豆异黄酮、维生素E和钙，除能保护心血管外，其强健骨骼的作用也可以跟牛奶相媲美。

　　3、奶酪：所有品种的奶酪中都含有非常丰富的钙质，对骨骼、肌肉和关节组织有良好的保护作用。另外，奶酪也是维生素B6和叶酸的重要来源。把硬奶酪切成片放入锅中和菜一起炖，或用软奶酪来拌沙拉是牛皮癣饮食不错的选择。

　　4、绿茶：绿茶是一种很温和的茶，它具有一定的收敛性。含有很丰富的抗氧化剂物资，对人体是十分有益的。现在愈来愈多的人开始相信，喝茶是可以防癌症的，估计缘由也就在此吧。临床上已研究表明，绿茶对减缓某些关节炎确切是有帮助的，所以该疾病患者在生活中多喝绿茶，对自己的疾病症状肯定关于牛皮癣的饮食会有所减缓或医治。