牛皮癣患者头屑增多怎么办

　　头屑增多对头部牛皮癣患者来讲，是十分常见的现象。牛皮癣是一种表皮过度增生性疾病，只有牛皮癣病情得到控制，表面症状才会减缓。牛皮癣患者如果饮食公道，对改良头皮屑状态也有很大帮助。牛皮癣患者头皮屑过量除与牛皮癣本身有关，还与机体疲劳有关。牛皮癣患者头屑增多应当怎么办呢？牛皮癣患者应当注意哪些饮食事项？

　　牛皮癣患者头屑增多，应当要注意饮食的公道，平时可以多摄取碱性食品，可使碱性成份和酸性成份到达平衡，这不但有利于头部皮肤的营养，而且减少头皮屑的脱落。牛皮癣患者可使用的生理碱性食品有水果、蔬菜、蜂蜜等；另外可食用一些含锌量较多的食品，如糙米、蚝、猪、红米、奶、蛋等。这些食品都可以有效的减少头部的皮屑。

　　另外，牛皮癣患者在饮食方面有很多的忌讳，少吃辛辣刺激性强的食品。辛辣刺激性强的食品不但会引发牛皮癣的产生和复发，而且头皮屑产生较多时，会伴随头皮刺痒，辛辣刺激性食品会刺激增加头油及头皮的构成，使头皮刺痒感加重，故应少吃或不吃辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒及含酒精饮料等。