牛皮癣的家庭护理方法有几种

牛皮癣是临床上大家都非常担心的疾病，这类疾病让患者非常痛苦，给患者的身体造成了一定的影响，大家需要全面认识这类疾病，并且要注意护理事项，而且要注意家庭护理方法，要注意多喝水少喝浓茶不要饮酒，这样才能避免带来更多影响，牛皮癣的家庭护理方法有哪些？

家庭护理也是非常重要的。

1、牛皮癣病人的饮食护理：饮酒是牛皮癣的危险因素之一，食鱼虾与牛皮癣也有一定的关系。因此在护理中要指点病人避免饮酒和食用此类食品，不要喝浓茶、咖啡，以避免影响睡眠，适当增加肉类、禽类等蛋白质丰富的食品及蔬菜、水果等高维生素的食品，多饮水。

2、注意保证睡眠：睡眠与人体免疫力密切相干。1著名免疫学家通过自我睡眠实验发现，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白细胞增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。

3、要避免皮肤受伤：受伤的皮肤常常容易产生新的病变。由于皮肤的创伤可能促使疾病在体内失控。有牛皮癣的人应避开容易致使皮肤受伤的物资。这也是牛皮癣的护理事项之一。

4、注意保持乐观情绪：乐观的态度可以保持人体于一个最好的状态，尤其是在当今社会，人们面临的压力很大，巨大的心理压力会致使对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成份增多，所以容易遭到感冒或其他疾病的侵袭。有时候保持乐观的情绪比牛皮癣的药物医治在医治牛皮癣方面更加有效。

皮癣益吃的水果：

1、无花果：

不管干鲜无花果都可入药，银屑病患者咽喉肿痛时，吃上几颗会减轻疼痛，很快恢复。在肺热、声音沙哑时，服用冰糖水煎无花果，可起带去火消哑的作用。

2、罗汉果：

罗汉果也叫拉汉果、假苦瓜，瓜薄轻质、个大肉脆，银屑病患者可用罗汉果泡茶饮用，有清热利喉的作用，可治疗百口咳、肺热、咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等。

3、枇杷：

批把具有有润肺、止咳、下气之功效，可以医治银屑病患者肺萎咳嗽、吐血和烦渴等。而枇杷叶是经常使用的中药材，经蜜灸后有清肺和胃、降气下疾作用，常用来做成枇杷膏、枇杷露、枇杷冲剂等，银屑病患者可用来医治肺热咳嗽。

平时生活当中，患者应当注意自己的家庭护理，平时需要注意增强自己的睡眠时间，而且要注意科学进食，对症下药，保持乐观的心态，避免皮肤遭到损伤，同时也要注意多休息，避免造成自己的身体虚弱，有效的补充性能，避免带来更多的伤害。