牛皮癣患者吃哪些黑色食品好

牛皮癣患者吃哪些黑色食品好?牛皮癣的病发的因素是多种多样的，我们都知道有一句度话说病从口入，所以牛皮癣的饮食我们要多加注意，牛患者要做好牛皮癣的饮食忌讳工作，不要吃过于辛辣刺激性食品那末，牛皮癣患者吃哪些黑色食品好?

黑米：黑米具有健脾暖肝、补血益气之效。黑米含有的维生素B1和铁的含量是普通大米的7倍，牛皮癣患者在冬季食用可帮助补充人体微量元素。黑米主治走马喉痹、主骨节风、瘫痪不遂、终年白发症。

黑豆：黑豆富含优良蛋白、维B族、维E、还含有核黄素、黑色素，对牛皮癣患者防老抗衰、增强活力、美容养颜有帮助。

黑枣：黑枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素和磷、钙、铁等营养成分。中医认为黑枣性温味甘无毒，主心邪气，安中养脾等功效，久服轻身延年，牛皮癣常吃黑枣具有补肾与养胃功效。

黑芝麻：黑芝麻富含对人体有益的不饱和脂肪酸，其维E含量为植物食品之冠，可清除体内自由基，抗氧化效果显著。主治伤中虚羸、补五内、益气力、填髓脑，久服轻身不老。

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