牛皮癣患者应如何公道饮食

牛皮癣患者应如何公道饮食?牛皮癣是一种炎症性皮肤病，易复发难治愈，给患者的工作和生活和交往活动带来了严重的影响。得了牛皮癣，除要选择公道的医治方法之外，公道饮食对医治牛皮癣具有很重要的意义。那末牛皮癣患者应如何公道饮食?

1、牛皮癣患者膳食以谷类食品为主，多样搭配;谷类食品是中国传统膳食的主体，动物性食品所提供的能量和脂肪太高，对牛皮癣的预防不利。所以，牛皮癣患者应以谷类食品为主、多样搭配的饮食原则。

2、牛皮癣患者膳食以平淡为好，应多吃蔬菜、水果和薯类食品，要常吃豆类或其制品及奶类制品;豆类食品含大量的优良蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。牛皮癣患者普遍蛋白缺少，常吃大豆及其制品，不但可以补充以上营养，而且避免食用过量肉类给身体带来的不利影响。

3、鱼、禽、蛋、瘦肉应适当;鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食品含有丰富的优良蛋白质、脂溶性维生素和矿物质，有利于补充植物蛋白质中赖氨酸的不足。鱼类所含的不饱和脂肪酸，可以下降血脂及避免血栓形成。动物肝脏含维生素A极其丰富，还富含维生素B12、叶酸等。

4、牛皮癣患者忌烟，限量饮酒。多一些锻炼，如多晒太阳、多活动、多出汗。这样可以增强体质，提高机体抗病能力。只有强健的身体，才能抵抗疾病的困扰。

牛皮癣患者应如何公道饮食?通过以上介绍患者朋友一定明白了，患者朋友一定要坚持公道饮食，这对牛皮癣的医治和愈后的巩固至关重要。