警惕心理压力会造成牛皮癣

牛皮癣我们大家都知道，那对牛皮癣的病发缘由都有哪些呢?对，牛皮癣的病发不但仅是由于饮食,环境等方面的缘由，它还和心理上有着密切的关系，那怎样减轻心理上的负担，防治牛皮癣的缠身呢?下面就请专家来给我们支几招。

人的皮肤是心理活动的表达器官之一，精神过度紧张是牛皮癣病发和病情恶化的一个不可忽视的诱因。由于精神过度紧张，会促发内分泌紊乱，伤害机体的免疫防御系统和酶的代谢紊乱，从而引发了牛皮癣。

银屑病就是俗称的牛皮癣，很多人都认为这仅仅是皮肤病，但据有关报导，60%的牛皮癣是心理压力造成的，城里人患牛皮癣比农村人高出一倍。

有心理医师认为，这类疾病其实不只是身体上的病那末简单。城市发病率比农村高一倍，主要原因是城市人承受社会、精神压力较大，更容易发作。

专家建议，患者应当戒掉不良的生活嗜好、保持良好稳定的心理状态，和公道的膳食结构、不饮酒，少吃牛羊肉，适合适当的体育锻炼等，才有可能减缓复发、避免病势加重。由于只有减负、放松，才可以减少复发的概率。另外，千万不要迷信小广告和偏方，一定要规范医治。

经过专家做的几个介绍我想大家在预防牛皮癣方面又增加了很多知识，以上内容希望能够对大家有所帮助，请大家在日常生活中一定要保持好的心理态度。