牛皮癣患者该如何注意自身的饮食保健呢

　　饮食营养是人体赖以生存的保障，对于牛皮癣患者来说，如果饮食不当或者缺乏营养，机体的免疫力和抵抗力下降，病情就会加重。下面华厦银屑病研究所医师就介绍牛皮癣患者该如何注意自身的饮食保健呢。

　　1、饮食应清淡。牛皮癣患者应注意不要食用过于油腻以及脂肪含量过多的食物，多食绿叶蔬菜、豆腐等，同时注意食物不要太咸。

　　2、三餐搭配要合理。此类患者的饮食应根据患者的病情以及身体情况来定，从摄入量来说，早、中、晚三餐的能量摄入分别为30%、40%、30%，早餐多吃一些营养性的食物，如肉蛋奶等，午餐应当荤素结合，晚餐不宜过多。同时应注意粗粮和细粮的搭配，植物性食物与动物性食物的搭配。3、限制酒精的摄入

　　应注意不饮酒或者限制饮酒量，因为大量饮酒之后，食欲下降，食物摄入减少，使身体需要的各种营养得不到有效的补充。同时由于饮酒是牛皮癣的诱发原因之一，长期饮酒还会造成酒精肝、肝硬化，还会增加中风、高血压的发病危险。

　　4、其他。患者应注意饮食中调料的应用，忌喝茶水、绿豆汤等。

　　以上就是牛皮癣患者该如何注意自身的饮食保健呢的内容，牛皮癣患者的饮食直接关乎到病情的辅助，所以患者一定要多注意了。您有什么疑问都可以在线咨询医师。