牛皮癣患者的自我防护

牛皮癣是一种常见的疾病，这类疾病的医治是一个长时间的进程，所以在疾病医治中，患者应多加注意，遵守自我防护事项，保证疾病的有效医治。

1.建立戒口与吃药一样重要的观念

首先要认识到该病虽然俗称牛皮癣,但不同于体股癣、手足癣、头癣等皮肤癣菌引发的浅部真菌病。后者有一定的传染性,但牛皮癣无传染性。消除思想顾虑,消除精神创伤,避免各种引发因素,避免外伤、呼吸道感染及滥用药物。要有戒口与吃药一样重要的观念,酒、辛辣食品可引发血管扩大,常会加重皮肤炎症反应,牛肉、羊肉、虾、蟹等大分子蛋白物资也常引发牛皮癣患者致敏状态,加重病情,以上食品在疾病的急性期或易复发时期,患者应尽可能忌食。

2.可适当多用温热水、肥皂洗涤皮肤

除急性期外,患者可适当多用温热水、肥皂洗涤皮肤,以减少鳞屑,洗澡后可用凡士林或保湿霜外涂以保持皮肤湿度。避免搔抓,以打断搔抓，炎性介质分泌增多，瘙痒更剧的恶性循环,如瘙痒程度到达严重影响日常生活时,可在医生指点下适当运用抗组胺药止痒。

积极医治其他系统性疾病,如糖尿病、高血压、高血脂及感染,这些疾病良好的控制常常也能带来牛皮癣病情的改良。

在牛皮癣疾病医治中，患者应公道锻炼，健康饮食，重视自我防护与保健，争取早日康复。