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夏天牛皮癣的饮食忌讳

2016-10-17

夏天来临,牛皮癣患者的症状会减轻在一定程度上,也是牛皮癣医治的好时期,牛皮癣在医治的时候要注意饮食的忌讳,做好防护工作,那末夏天牛皮癣的饮食忌讳有哪些?一起随小编看看吧!

夏天牛皮癣的饮食忌讳

夏天牛皮癣的饮食忌讳1、应少吃肉类

气温超过35℃时,人因出汗多会使血液粘稠度升高,烦躁不安,此时吃肉脾气更坏。肉类中含有大量动物蛋白,会使脑中的色氨酸含量减少,而致使人有侵犯、忧愁和好斗的偏向;肉中含钙的比率不高,多吃会造成体内钙浓度太低,也会增加人易怒及暴躁的偏向。并且牛皮癣患者在夏天过量摄取肉类可使血管硬化,进而升高血压。

夏天牛皮癣的饮食忌讳2、应少吃热性水果

荔枝、桂圆、杏等温热性水果吃的多了,容易引发虚火上亢。荔枝中含有降糖成份,多吃会出现低糖反应,而于热性体质的牛皮癣患者,由于本身就精力充沛、晚上不容易入睡,再加上代谢率偏高,所以更不能吃温热性水果。除荔枝和桂圆之外,桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏也属温热性水果,夏天吃要适度,千万别过量。

夏天牛皮癣的饮食忌讳3、应少吃坚果

坚果是指多种富含油脂的种子类食品,如花生、核桃、腰果、松子、瓜子、杏仁、开心果等。夏天吃坚果时一定要保持适当的量,由于坚果含有的热量非常高,50克瓜子仁中所含的热量相当于1大碗米饭。坚果具有使体内生热的功能,所以宜冬季吃,夏天要少吃。

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