牛皮癣是一种慢性的皮肤病,牛皮癣在中医认为,患者的衰弱体质分为好几种,其中气虚体质是一种的一种,尤其是进入老年后,身体渐趋衰弱,气虚就更加常见了,在疾病面对医治是关键,但是调养也是不可少的,那末牛皮癣气虚体质者食疗调养的方法呢?一起随小编看看吧!
对气虚体质的牛皮癣患者,可以通过饮食的方法进行牛皮癣调养。一般来说,应选择补气的食品,如小米、粳米、糯米、莜麦、藊豆、菜花、胡萝卜、香菇、豆腐、土豆、红薯、猪肚、鸡肉、鸡蛋等。这些食品有很好的健脾益气的作用,但食用的量不可过量,牛皮癣患者要根据自己的具体情况进餐,也可以配合药膳,效果会更好。
牛皮癣气虚体质者食疗调养的方法1、山药桂圆粥辅助
山药100克,桂圆肉15克,荔枝肉3个,五味子3克,白糖适当。把山药去皮切成薄片。将山药片、桂圆、荔枝肉、五味子同煮,煮好后加入白糖即成。此粥可补中益气、益肺固精、壮筋强骨、生长肌肉。山药中含有淀粉酶等营养成分,对气虚体质者颇有好处。
牛皮癣患者还可进行一些健身活动以配合医治,如太极拳、太极剑、漫步、保健操等,适当用之,可以起到固肾气、壮筋骨的效果。
牛皮癣气虚体质者食疗调养的方法2、茯苓粥辅助
粳米100克,茯苓末30克,煮粥。茯苓粥有健脾安神之功效,可以提高人体的免疫功能。
牛皮癣气虚体质者食疗调养的方法3、人参大枣粥辅助
人参6克,大枣5枚,大米60克加水熬成粥。在制作时,大枣应去掉核(以防人在食用时误吞而发生意外)与人参同煮。常常食用此粥可补中益气,特别合适脾胃虚诸症,是很好的药膳。
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