平时注意哪些可预防牛皮癣

牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病。它属于多基因遗传的疾病，可由多种激起因素，如创伤、感染、药物等都可能在易感个体中引发该病。典型的皮肤表现是境地清楚的具有银白色鳞屑的红色斑块。轻者可表现为几个银币大小的肘膝部位斑块，重者也可以全身皮肤受累。

牛皮癣的预防方法

1.预防感染：局部感染灶是引发牛皮癣的重要缘由，尤其是感冒后，引发扁桃体炎、气管炎，需要积极医治，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系。

2.预防过敏：饮食或服用药物，或接触某种物资而过敏，常可引发牛皮癣的产生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用或接触甚么东西，这些东西，今后应尽可能避免接触。

3.避免着凉：受风寒侵袭而引发牛皮癣的为数较多。环境湿润、天气寒冷，可使本病产生或加重，因此应尽可能避免大冷大热刺激皮肤，室内保持透风干燥。

4.保持情绪稳定：精神过度紧张，可促使神经内分泌紊乱，伤害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而致使牛皮癣产生。因此遇有不可抗拒或没法预知的突发事情，应尽可能控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠，必要时可服用适当镇静剂。

以上介绍的是牛皮癣的预防方法，，由于人们对牛皮癣缺少认识，医疗资源匮乏，诊疗水平有限，牛皮癣医治技术缺少，大多数牛皮癣患者得不到公道有效医治，存在很大的医治缺口，牛皮癣防治已成为备受关注的社会问题之一。在生活中一定要多加注意，避免疾病产生，祝您健康。