头皮银屑病洗头

1. 头皮银屑病需注意哪些洗头细节？

首先，选择温和不含有害物质的洗发水，避免使用刺激性或过于营养的洗发水。在使用洗发水时应先沾湿头发，按摩头皮并下巴须根部，注意力度不要太大。洗发后要用清水将洗发时残留的泡沫清洗干净。同时应避免频繁洗头，每周洗一至两次最好，并尽量减少用吹风机吹干头发、烫发和染发等造成头皮刺激的行为。

2. 使用什么样的洗发水比较适合头皮银屑病患者？

很多洗发水中的香精和硬质硅胶等防腐剂对皮肤有刺激，所以在选择洗发水时建议选择天然护发素或植物精华的洗发水，避免选择过份强力去油效果的洗发水。对于头皮瘙痒处的银屑病患者，含奥尔良分子或石竹花提取物的洗发水可以起到缓解头皮瘙痒的作用。在购买洗发水时，可以挑选有“适合敏感头皮”或“去屑护理”的字样的产品。

3. 如何滋养和保养银屑病头皮？

在进行洗头之外，每周可以涂抹头皮保养油，选择玫瑰精油、椰子油或月桂油，按摩头皮5分钟，让营养油物沾满头发的每一寸角落，在洗完发后再清洗干净即可。此外，烟酸是皮肤护理必需品之一，可以促进细胞代谢，消除头皮屑，减轻头皮瘙痒状况。在膳食方面要多吃一些对皮肤有益的食物，如蔬菜水果、富含维生素B和C的食材等等，同时避免进食辛辣刺激和过于酸性的食物。

4. 哪些情况下需要就医？

若银屑病头皮洗发仍然没有效果，且头皮瘙痒增加或伴随红疹等症状，需要及时就医，并且根据医生的指导选择特效药物来进行治疗。对于头皮银屑病，专业的早期治疗是非常重要的，尽早发现并治疗能更好的控制病情。同时，长期无法控制或复发频繁的患者也应及时寻求专科医生的诊疗，并积极参加相关自我保健和身心健康维护的行为。